در گفتگو با «حیات» مطرح شد؛

خرما آنتی اکسیدان قوی و تضمین کننده سلامت دستگاه گوارش

یک متخصص تغذیه اعلام کرد که خرما آنتی اکسیدان قوی و تضمین کننده سلامت دستگاه گوارش است.

در گفتگو با «حیات» مطرح شد؛

مصرف فندق تنظیم‌کننده قند خون و فشارخون

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف فندق سبب تنظیم‌کننده قند خون و فشارخون است.

مصرف قره قروت، سدی برابر ابتلا به سرطان روده بزرگ

یک متخصص تغذیه اعلام کرد که مصرف قره قروت، تقویت کننده سیستم ایمنی و سدی برابر ابتلا به سرطان روده بزرگ است.

در گفتگو با «حیات» مطرح شد؛

آیا فقط افراد چاق دیابت می‌گیرند/ واکنش به یک باور غلط

استادیار تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه افراد لاغر از ابتلا به دیابت مصون می‌مانند یا خیر، توضیحاتی داد.

رژیم غذایی ضد التهابی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم که التهاب را در بدن کاهش می‌دهد، می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد، به خصوص اگر از قبل عوامل خطر قلبی وجود داشته باشد.

میوه، یک سلاح مخفی برابر افسردگی ناشی از افزایش سن

اگر اصطلاحا خوردن یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک دور نگه می‌دارد، براساس یک مطالعه جدید، تبدیل آن به یک سالاد میوه ممکن است حتی بیشتر به شما کمک کند.

در گفتگو با «حیات» مطرح شد؛

مصرف چه ویتامین هایی سبب کاهش استرس هستند؟

یک متخصص تغذیه اعلام کرد که مصرف برخی از ویتامین ها سبب کاهش سطح استرس و عصبانیت در افراد خواهد شد.

افسردگی کارکنان شیفتی با تغییر زمان وعده غذایی

یک مطالعه جدید روی پرسنل خطوط هوایی نشان می‌دهد که مردم باید وعده‌های غذایی خود را در فواصل زمانی منظم میل کنند، در غیر این صورت ممکن است دچار اضطراب یا افسردگی شوند.

اشعه ‏UVB خورشید دشمن بی‌صداست

یک متخصص پوست گفت: اشعه UVB خورشید در سطح پوست باقی می‌ماند و آسیب‌های حاد آفتابی را ایجاد می‌کند.

آیا مولتی ویتامین‌ها در افزایش طول عمر تاثیر دارند؟

مطالعه‌ای متشکل از حدود ۴۰۰ هزار نفر نشان می‌دهد که استفاده از مولتی ویتامین برای کمک به عمر طولانی‌تر، هیچ سودی ندارد.

سویا برای مغز کودکان مفید است

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی غنی از سویا ممکن است برای کودکان مفید باشد.

میان وعده‌های ویژه تابستان + فیلم

فصل تابستان غذاها و خوراکی‌های ویژه خود را برای بدن می‌طلبد.

سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛

دپوی بالای شیرخشک در کشور/ خروجی شرکت‌های تولیدکننده روزانه کنترل می‌شود

مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از دپوی بالای شیرخشک در کشور خبر داد.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای شانس بقا را بعد از سرطان افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای می تواند به بازماندگان سرطان کمک کند تا سلامت قلب خود را حفظ کنند و عمر طولانی تری داشته باشند.

فواید خوردن غذا با لذت + فیلم

لذت بردن از غذا می‌تواند فواید زیادی برای سلامت بدن داشته باشد.

آیا علائم تب دنگی با مکمل‌ها کاهش می‌یابد؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف مکمل‌های غذایی تاثیری در پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی ندارند.

رونمایی از سبد غذایی مطلوب برای جامعه ایرانی ۱۴۰۳

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از رونمایی سبد غذایی مطلوب ایرانیان که به همت معاونت بهداشت وزارت بهداشت تدوین و طراحی شده است، خبر داد.

یک کارشناس تغذیه مطرح کرد؛

حداکثر مصرف روزانه نمک در سنین مختلف/ نمک پنهان چیست

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر دریافت یُد کافی به ویژه برای خانم‌هایی که تصمیم به بارداری دارند و مادران باردار و شیرده، تاکید کرد.

رژیم غذایی غربی می‌تواند بر التهاب روده تأثیرگذار باشد

بررسی اخیر تأثیر رژیم غذایی غربی بر میکروبیوم روده و تأثیر متعاقب آن اختلال در تنظیم میکروبیوم بر خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را برجسته کرده است.

یک متخصص تغذیه به «حیات» خبر داد؛

ابتلا به دیابت در سنین بالا و پوکی استخوان با حذف وعده صبحانه

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه عدم مصرف صبحانه سبب بروز چاقی مفرط می‌شود، از ابتلا به دیابت در سنین بالا و پوکی استخوان با حذف این وعده غذایی خبر داد.

یک متخصص تغذیه به «حیات» خبر داد؛

چه عادت‌هایی، افراد را سرحال و پرانرژی نگه می‌دارد؟

یک متخصص تغذیه در خصوص انجام کارهایی که برای داشتن یک روز پر انرژی مفید است، توضیحاتی را ارائه داد.

در گفتگو با «حیات» مطرح شد؛

خوردن صبحانه قبل از ساعت ۹، سدی برابر دیابت/ سیگار کشیدن در ابتلا به دیابت دخیل است

یک متخصص تغذیه اعلام کرد که خوردن صبحانه قبل از ساعت ۹ صبح در هر روز، برای پیشگیری از بروز بیماری دیابت موثر است.

اولویت وزارت بهداشت تولید نان کامل است/ الزام به تولید آرد کامل در 3 کارخانه در هر استان

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از الویت وزارت بهداشت برای تولید نان کامل خبر داد.

کمبود چه ویتامین هایی باعث شب کوری می‌شود؟

کمبود ویتامین های مختلف در بدن تهدیدی جدی برای سلامت افراد محسوب می شود.

خطر ابتلا به سرطان معده و کبد با رژیم غیرمنطقی

رژیم غیر سالم خطر بروز سرطان های معده و کبد را در افراد افزایش می دهد.

متخصصان تغذیه عنوان می‌کنند؛

کاهش ۷۵ درصدی ابتلا به سرطان سینه با مصرف این کلم

این نوع کلم سرطان سینه را تا ۷۵ درصد کاهش می‌دهد.

ضرورت پخت نان کامل در ایران

 رئیس سازمان غذا و دارو از ضرورت پخت نان کامل در ایران خبر داد.

با مصرف این ۸ ماده غذایی، پیری خود را به تعویق بیندازید

متخصصان بر این باورند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز دارد و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را کاهش  خواهد داد.

استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص سریع بیماری‌های قلبی

دانشمندان امیدوارند با استفاده از یک ابزار هوش مصنوعی پیشرفته بتوانند نحوه انقباض و انبساط قلب را با جزئیات در تصاویر اولتراسوند یا ام. آر. آی بررسی کنند.