محسن حیدری متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار اجتماعی حیات، اظهار کرد: متخصصان بر این باورند که خوردن وعده صبحانه برای بدن مفید است و حذف این وعده غذایی توسط برخی از افراد امری نادرست خواهد بود.
وی افزود: عدم مصرف صبحانه سبب بروز چاقی مفرط و ابتلای افراد به بیماری دیابت در سنین بالا خواهد شد.
این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه نخوردن صبحانه باعث بروز خشکی پوست و کوتاهی قد در کودکان شده، گفت: حذف وعده صبحانه سبب ریزش مو و ابروه، ضعف فرایند گوارش و پوکی استخوان در بین افراد خواهد شد.
نظر شما