علیرضا جعفری متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی حیات، اظهار کرد: انجام ورزش‌های هوازی و به خصوص پیاده‌روی سبب حفظ و ارتقای سلامت قلب شده و از افزایش وزن افراد جلوگیری خواهد کرد.

وی اضافه کرد: پیاده‌روی روزانه باعث ارتقای سلامت استخوان‌ها شده و خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش خواهد داد.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی تاکید کرد: پیاده‌روی سبب شده تا خطر بروز سکته مغزی و مشکلات ناشی از آن کاهش پیدا کند.

جعفری همچنین گفت: پیاده‌روی باعث تقویت حافظه، بهبود خلق و خو و افزایش طول عمر افراد می‌شود.