آخر هفته‌ها بیشتر ورزش کنید!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که فقط در تعطیلات پایان هفته می‌توانند ورزش کنند مشابه افرادی که تمرینات خود را در طول هفته تقسیم کرده‌اند، از فواید سلامتی بهره‌مند می‌شوند و خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان در آن‌ها کمتر است.

هت‌تریک رکورد شکنی سامیار/ عبدلی رکورد ۵۰ آزاد را هم جابجا کرد

سامیار عبدلی سریع‌ترین شناگر ایران در جریان مسابقات قهرمانی شنا آلمان رکورد ماده ۵۰ متر آزاد مسافت بلند را جابجا کرد.

از شهدا بیاموزیم:

دعای توسل شهید هادی وسط زورخانه و شفای کودک بیمار

«آن شب ابراهیم در یک دور ورزش دعای توسل را با بچه ها زمزمه کرد. بعد هم از سوز دل برای آن کودک دعا کرد. آن مرد هم با بچه‌اش در گوشه‌ای نشسته بود و گریه می‌کرد.»

۹ شناگر ایران در فینال آخرین روز مسابقات به آب می‌زنند

۹ ملی پوش شنای ایران در فینال آخرین روز از مسابقات شنا قهرمانی رده‌های سنی آسیا عصر امروز (پنجشنبه) با حریفان خود به رقابت خواهند پرداخت.

دروازه‌بان های نامزد دریافت جایزه The Best معرفی شدند

نامزدهای نهایی دریافت جایزه بهترین دروازه بان های جهان از سوی فیفا معرفی شد.

پیاده‌روی دور کُره‌ ماه چه مدت طول می‌کشد؟

پیاده‌روی روی ماه چالش‌های مختلفی را به همراه دارد که یکی از بزرگ‌ترین آن‌ها حمل وسایلی مانند آب، غذا و اکسیژن است.

اومتیتی: بارسا برایم زندان بود

ساموئل اومتیتی، مدافع سابق بارسلونا، حضور در این تیم را به حضور در زندان تشبیه کرد.

دری نجف‌آبادی:

روحیه جوانمردی و خصلت پهلوانی در ساختار ورزش کشور تقویت شود

نماینده ولی فقیه در استان مرکزی گفت: روحیه جوانمردی و خصلت پهلوانی باید در ساختار ورزش کشور تقویت شود.

مدیریت شهری قزوین حامی ورزش و ورزشکاران است/ بهره برداری از بزرگترین جاده سلامت کشور در آینده نزدیک

شهردار قزوین با اشاره به اینکه بزرگترین جاده سلامت کشور در شهر قزوین در ماه های آتی به مرحله بهره برداری خواهد رسید، گفت: در حال حاضر ۶ کیلومتر از جاده سلامت قزوین از دانشگاه آزاد اسلامی واحد قزوین تا امام زاده باراجین به بهره برداری رسیده و ادامه این پروژه نیز در حال اتمام است.

مهم‌ترین چهره‌های مراسم قرعه‌کشی جام ملت‌ها

ستاره سابق و سرمربی کنونی تیم ملی کره جنوبی از شاخص‌ترین افراد حاضر در مراسم قرعه‌کشی جام ملت‌های آسیا بودند.

امضای ستاره اسبق گل‌گهر روی حذف سیرجانی‌ها

هافبک تکنیکی پرسپولیس در ادامه روند درخشان خود در ترکیب این تیم، برابر گل گهر نیز زمینه‌ساز پنالتی شد.

فولاد قهرمان لیگ شد

دیدار فینال لیگ قهرمانی نونهالان کشور بین دو تیم فولاد خوزستان و پارس براز جان امروز در مرکز ملی فوتبال برگزار شد که تیم فولاد با نتیجه 3 بر 2 به پیروزی رسید و قهرمان شد

دو بازیکن پرسپولیس همچنان دور از تمرینات گروهی

کمال کامیابی نیا و گئورگی گولسیانی غایبان تمرین دوشنبه سرخ‌ها بودند.

قیمت بلیت دربی پایتخت مشخص شد

باشگاه پرسپولیس از قیمت بلیت دربی شماره 100 رونمایی کرد.

ساپینتو در نبود خارجی‌ها به یک ستاره‌اش دلخوش است

نگاهی به ترکیب اصلی تیم استقلال در بازی قبل مشخص می‌کند یکی از مهره‌های اصلی این تیم در دیدار مقابل آلومینیوم اراک غیبت داشت.

سرمربی سابق بارسا: پیراهن پی‌اس‌جی به مسی نمی‌آید!

رونالد کومان، سرمربی سابق بارسلونا، می‌گوید منظره لیونل مسی با پیراهن پاری سن ژرمن برایش هرگز عادی نمی‌شود و بازگشت او به بارسا اتفاقی درست و طبیعی است.

مدافع سابق استقلال مربی نساجی شد

مدافع سابق استقلال و تیم ملی به عنوان دستیار سرمربی اسپانیایی نساجی منصوب شد.

آمادگی یولیان ناگلزمان برای شروع مذاکره با چلسی

سرمربی جوان آلمانی اولویت اول مدیران چلسی برای تصاحب نیمکت این تیم است.پس از دوران کوتاه پاتر در چلسی، شاید یک آلمانی دیگر روی نیمکت داغ استمفوردبریج بنشیند.

ورزش در کنار قرآن در بخش آموزش و پرورش نمایشگاه قرآن

رئیس اداره قرآن و عترت و نماز آموزش و پرورش تهران گفت: در بخش آموزش عمومی قرآن نمایشگاه کنار فعالیت‌های قرآنی زیادی که انجام می‌شود تا بر رشد فرهنگی_معنوی دانش‌آموزان اثرگذار باشد.

رضایت‌مندی تنیسورهای خارجی از میزبانی ایران

دبیرکل فدراسیون تنیس گفت: حضور ورزشکارانی از 22 کشور جهان در ایران نشان داد فدراسیون تنیس کشورمان قابلیت و شایستگی برگزاری چنین رویدادهایی را دارد و رضایت‌مندی تنیسورهای خارجی موجب می‌شود راه برای میزبانی‌های مجدد باز شود.

7 عضو تیم ملی تکواندو در روز اول رقابت های گرنداسلم به رقابت می پردازند

با برگزاری جلسه قرعه کشی رقابت ها با حضور سرپرستان و کادر فنی تیم ها از جمله مربیان تیم ملی ایران و هادی ساعی رئیس فدراسیون تکواند، هفت تکواندوکار کشورمان رقبای خود را در روز نخست این مسابقات شناختند.

فریاد شادی ساپینتو بی توجه به پرونده استرماچونی

ریکاردو ساپینتو پس از گل مهدی قایدی، ورژن خوشحال و همیشگی خود را در آزادی به نمایش گذاشت.

سلام بهاری تکواندوکار دختر با چهره‌ای متفاوت

ناهید کیانی تکواندوکار ملی‌پوش ایران تصویری متفاوت از خود منتشر کرد.

کاندیدای ریاست فدراسیون هندبال انصراف داد

یکی از کاندیدهای احراز پست ریاست فدراسیون هندبال، درخواست خود را پس گرفت.

کاش رشفورد به فینال برسد!

هواداران منچستریونایتد به شدت نگران مصدومیت مارکوس رشفورد در دیدار مقابل بارسا هستند و از این می‌ترسند که ستاره اول تیم‌شان نتواند فردا در مقابل نیوکسل در فینال جام اتحادیه بازی کند.

عصر تازه بارسا طلائی خواهد بود؟

بارسا بدون شک یکی از پرطرفدارترین و صاحب سبک‌‌ترین تیم‌‌های فوتبال جهان است که تحت هرشرایطی با تغییرات در سطوح مدیریتی یا مربی، به سبک فوتبالش وفادار می‌‌ماند

سرمربی ملوان به نشست خبری بازی با استقلال نرسید

سرمربی تیم فوتبال ملوان انزلی در نشست خبری پیش از بازی با استقلال شرکت نکرد.

سقوط آزاد پرسپولیس!

پرسپولیس در نیم فصل دوم عملکرد ضعیفی داشته و کمتر از نصف امتیازات را کسب کرده است.

پدیده برزیلی چلسی، نیامده رفت!

آندری سانتوس، خرید 18 میلیون پوندی چلسی به دلیل عدم دریافت مجوز کار در لیگ برتر، در حال حاضر نمی‌تواند این تیم را همراهی کند.

تصمیم مهم ساپینتو در نشست خبری بازی بعدی استقلال

ریکاردو ساپینتو در روزهای آینده و احتمالا پیش از دیدار با ملوان از واژه هایی که در کنفرانس های خبری بکار برده عذرخواهی می کند.