راهکارهای ساده برای کاهش قند خون

مطالعات حاکی از آن است که یکی سری اقدامات طبیعی و ساده در زندگی روزمره می‌تواند در کنار مصرف دارو و عمل به توصیه متخصصان، به کاهش سطح قند خون بیماران دیابتی کمک کند.

نور در شب می تواند احتمال ابتلا به دیابت را افزایش دهد

محققان دریافتند قرار گرفتن بیشتر در معرض نور در شب، بین ساعت ۱۲:۳۰ نیمه شب تا ۶ صبح، با افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ مرتبط است.

یک کارشناس تغذیه اعلام کرد؛

اُفت قندخون در بیماران دیابتی را جدی بگیرید

عضو هیات علمی گروه تغذیه سلولی و مولکولی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اُفت قندخون را یکی از مشکلات بیماران دیابتی دانست که انسولین تزریق می کنند.

توصیه ویژه سازمان غذا و دارو به بیماران چند دارویی درباره تداخلات دارویی

کارشناس اداره کل دفتر نظارت و پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: بیمارانی که بیش از ۵ دارو مصرف می‌کنند، در هنگام ویزیت پزشک داروهای خود را به همراه داشته باشند.

الگوی صحیح تغذیه در ماه رمضان اعلام شد؛

نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب از افطار تا سحر ضروری است/ خوردن سحری به مقدار کافی و مناسب

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از خوردن وعده سحری به مقدار کافی و مناسب خبر داد.

آخرین وضعیت سلامتی حسین رضازاده در بیمارستان

دبیر فدراسیون وزنه‌برداری آخرین وضعیت حسین رضازاده پس از بستری شدن در بیمارستان را تشریح کرد.

کپسول‌های جدید به‌زودی جایگزین تزریق انسولین می‌شوند

کپسول‌های جدید حاوی نانوذرات انسولین که روی میمون‌ها با موفقیت آزمایش شده‌اند، ممکن است به‌زودی جای تزریق‌های دردناک را بگیرند.

شناسایی بیش از ۸۰۸ هزار بیمار پرفشاری خون در «پویش ملی سلامت»

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: ۴۲ میلیون و ۹۵۴ هزار و ۵۴۱ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند.

غربالگری بیش از ۴۲ میلیون نفر در «پویش ملی سلامت» تاکنون

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: ۴۲ میلیون و ۱۸۴ هزار و ۴۳۳ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند.

رکورد مشارکت مردمی در «پویش ملی سلامت» شکسته شد/ مشارکت بیش از ۳۱ میلون نفر در پویش

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: ۳۱ میلیون و ۱۸۲ هزار و ۴۵۸ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماری های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند.

غربالگری حدود ۲۹ میلیون نفر در پویش ملی سلامت

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد که در ۲۴ ساعت گذشته حدود یک میلیون نفر در پویش ملی سلامت غربالگری شدند.

شناسایی بیش از ۳۳۴ هزار نفر با احتمال دیابت در پویش ملی سلامت

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از غربالگری ۲۸ میلیون و ۳۰۵ هزار و ۷۱۸ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» خبرداد.

غربالگری بیش از ۹۵۳ هزار نفر در پویش ملی سلامت طی ۲۴ ساعت گذشته

معاونت بهداشت وزارت بهداشت از غربالگری ۲۲ میلیون و ۸۵ هزار و ۵۱۲ نفر تا امروز در پویش ملی سلامت خبر داد.

معاون وزیر بهداشت خبر داد:

شناسایی ۳۳۵ هزار و ۹۵۲ مورد احتمال فشارخون در کشور

معاونت بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: ۱۶ میلیون و ۲۲ هزار و ۱۷۲ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند.

غربالگری بیش از ۱۴ میلیون و ۱۷۶ هزار نفر در کشور

معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: ۱۴ میلیون و ۱۷۶ هزار و ۲۷۳ نفر تا امروز در پویش ملی سلامت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند.

مبتلایان به دیابت از تزریق روزانه دارو خلاص می‌شوند

داروهای دیابت آهسته رهش می‌توانند تزریق دارو را از روزانه به سه بار در سال کاهش دهند.

غربالگری فشارخون و دیابت در کشور با اجرای پویش ملی سلامت

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از غربالگری بیماری های فشارخون و دیابت در کشور با اجرای «پویش ملی سلامت» خبر داد.

یک متخصص علوم تغذیه توضیح داد:

تاثیر مصرف شکلات و کاکائو بر سلامت

 یک متخصص علوم تغذیه با اشاره به رواج مصرف چای، قهوه، شکلات و کاکائو در جوامع مختلف، پیرامون اثرات مصرف این مواد، به ویژه شکلات و کاکائو بر سلامت، توضیحاتی داد.

یک نوشیدنی مقوی که صبح‌ها حالتان را خوب می‌کند

اگر دمنوش صبحگاهی ویژه‌ای وجود داشته باشد که مثل یک اکسیر قدرتمند عمل کند، آیا حاضرید که صبح‌ها از آن استفاده کنید؟ دمنوش رزماری دقیقا چنین عملکردی دارد و از جنبه‌های مختلفی برای بدن و روان ما مناسب است.

۱۷ عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد

شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد.

شش عادت اشتباه که کبد را به مرز نابودی می‌کشاند!

داشتن عادات نادرست مانند استرس بالا، دیر خوابیدن، نوشیدن آب و مایعات سرد بین غذا، مصرف غذا و میوه‌هایی که قبل خواب قند خون را بالا می برد، مصرف زیاد قند و شیرینی ها می تواند منجر به بیماری کبد چرب و در ادامه، فیبروز و سیروز کبدی شود.

۶ روش خانگی برای کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت

داشتن یک سبک زندگی سالم شامل ورزش، هیدراتاسیون (آبرسانی بدن) و خوردن وعده‌های غذایی متعادل می‌تواند به طور طبیعی به حفظ سطح قند خون در محدوده نرمال کمک کند و حتی در کاهش کلسترول و بهبود سلامت روده مفید باشد. حفظ قند خون در محدوده نرمال به بهبود خلق و خو و سطح انرژی کلی شما کمک می‌کند. علاوه بر این، سطوح بالای قند خون مزمن می‌تواند به افزایش خطرات سلامتی مانند بیماری قلبی، از دست دادن بینایی و بیماری کلیوی منجر شود.

استرس عاملی برای بروز الگوهای غلط تغذیه‌ای

دکتر عماد حاجی نژاد گفت: استرس علاوه بر تاثیرگذاری بر شدت بیماری‌ها می‌تواند باعث آسیب بسیاری به بدن انسان شود.

جراحی کاهش وزن از ابتلا به این بیماری پیشگیری می‌کند

یک مطالعه جدید استدلال می کند که جراحی بای پس معده یک درمان طولانی مدت بالقوه برای دیابت نوع ۲ است، به خصوص اگر این عمل قبل از پیشرفت بیماری انجام شود.

این مکمل ها را بعد از 40 سالگی بخورید

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.

میوه را قبل از غذا بخوریم یا بعد از غذا؟

بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است غلط یا درست باشند، مثل خوردن میوه بعد از صرف غذا که مخالفان و موافقانی دارد.

وقتی عصبانی هستید، این غذاها را نخورید!

خوردن بعضی از غذاها در زمان عصبانیت وضعیت شما را بدتر می کند.

این گیاه دیابت را بهتر از انسولین درمان می‌کند

یک گیاه دارویی قبل از کشف انسولین برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می‌گرفت.