فشار خون
-
راهکارهای طب سنتی برای پائین آوردن فشارخون
در کنار مصرف دارو برای کنترل فشار خون میتوان روشهای تغذیهای که طب سنتی بر آنها تاکید کرده است، را برای کنترل این بیماری دنبال کرد.
-
امواج تلفن همراه عامل کاهش توانایی بدن در مقابله با استرس است
عضو هیئت علمی گروه فیزیک پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: طی مطالعات انجام شده احتمالاً امواج موبایل باعث کاهش توانایی بدن در مقابله با استرس میشود.
-
شرط تزریق رایگان واکسن آنفلوآنزا اعلام شد
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح پیشبینیها از وضعیت بروز بیماری آنفلوآنزا طی امسال، درباره واکسیناسیون علیه آنفلوآنزا نیز توضیح داد.
-
براساس یک مطالعه در زمینه فشار خون در مشهد مطرح شد
تنها ۴۰ درصد افراد از بیمای فشار خون خود مطلع هستند
معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد براساس مطالعهای که در زمینه شیوع بیماری فشار خون و میزان اطلاع و کنترل آن در شهر مشهد روی ۹۷۰۰ نفر از شهروندان ۳۰ تا ۶۵ سال انجام شد، گفت: یکسوم افراد، مبتلا به فشار خون و تنها ۴۰ درصد این افراد از بیماری خود آگاه بودند.
-
اگر می خواهید خنک شوید این چای را بخورید!
«علی فرضینژاد» اظهار کرد: چای ترش یا چای قرمز با نام علمی Hibiscus sabdarifa از خانواده Malvaceae، گیاهی علفی یکساله یا چندساله درختچهای و بومی آفریقاست.
-
علائمی که نشان میدهد قلبتان به چکاپ نیاز دارد
تمام بدن شما به قلبتان وابسته است و ممکن است دچار مشکلاتی شود که ندانید. علائم اولیه یک قلب ناسالم اغلب مبهم است و خیلی وقتها آنها را به چیزهای دیگری ربط میدهیم؛ چون به نظر نمیرسند به قلب ربطی داشته باشند.
-
کریمی در گفتگو با «حیات»:
خطر شیوع آلزایمر در افراد 65 سال به بالا/ نوشیدن قهوه از آلزایمر جلوگیری می کند
یک روانپزشک تغییر سبک زندگی را مهمترین عامل در پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر دانست و گفت: پیروی از رژیم غذایی سالم، کاهش وزن، تحرک و فعالیت فیزیکی، اجتناب از استرس و خواب کافی، آموزش یک زبان دیگر، استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای (سبزیجات، میوه ها، ماهی)، نوشیدن قهوه و کنترل فشار خون از مهمترین عوامل پیشگیری از ابتلا به این بیماری خطرناک می باشد.
-
باورهای اشتباه درباره نمک دریا
عضو هیئت علمی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با بیان این که نمک دریا از میزان کافی یُد برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید.
-
اگر فشار خون بالایی دارید، این ۱۰ خوراکی را بخورید
طبیعی است که فشار خون در طول روز دارای نوسان باشد؛ این اتفاق به عوامل مختلفی مانند مصرف روزانه سدیم و استرس بستگی دارد. انجمن قلب آمریکا فشار خون طبیعی را ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه تعریف میکند. با این حال، وقتی فشار خون به طور مداوم به ۱۴۰/۹۰ میلیمتر جیوه میرسد، فشار خون بالا در نظر گرفته میشود.
-
بیماران کلیوی و قلبی میتوانند روزه بگیرند؟
احمد اسماعیلزاده؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره روزهداری افراد دارای فشار خون اظهار کرد: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن میتوانند روزه بگیرند و روزهداری به کاهش فشار خون آنان کمک میکند اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند
-
کتان و کنجد راهی طبیعی برای مبارزه با فشارخون
با برخی روش های طبیعی مانند مصرف کنجد و کتان می توانید فشارخون بالای خود را پایین آورده و درمان کنید.
-
تصور اشتباه عموم از فشار خون طبیعی
فشار خون یک عارضه جهانی است و برای مثال آمارهای انجمن قلب آمریکا در سال 2023 نشان می دهد که تقریباً نیمی از آمریکایی های 20 سال به بالا، فشار خون بالا دارند و حتی بیش از سه چهارم آمریکایی های 65 ساله و بالاتر مبتلا به فشار خون بالا هستند.
-
فشارخون بالا روی کدام عدد خیلی خطرناک است
یک فوق تخصص بیماری های کلیه و فشارخون، نسبت عوارض خطرناک فشارخون بالا هشدار داد.