تغذیه
-
تغذیه مناسب برای کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
تغذیه خوب برای کودک، نوجوان یا جوان مبتلا به سرطان مهم است تا بافت‌های آسیب دیده در اثر درمان ترمیم شوند. همچنین درمانشان عوارض جانبی کمتری داشته باشد و احساس بهتری کنند.
-
تابش: ۱۸ درصد کودکان اضافه وزن دارند
متخصص تغذیه گفت: در ایران نیز حدود ۱۸ درصد کودکان دارای اضافه وزن و ۱۰ درصد چاق هستند و بطور کلی ۵۶ درصد جمعیت کشور دچار درجاتی از چاقی هستند.
-
این افراد نباید انار مصرف کنند/ خواص و مضرات انار را بدانید
انار میوه‌ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و البته مضرات آن بیشتر آشنا شوید.
-
"سبوس‌گیری" بلای جان نان های امروزی!
آیا می‌دانیم در فرایند "سبوس‌گیری" که در سیلوها و آسیاب‌های کشورمان انجام می‌شود، چه مواد مغذی و کلیدی از آرد حذف می‌شود و نان‌های پخت‌شده با چنین آردهای فاقدسبوسی زمینه ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله "دیابت" را فراهم می‌کند!
-
بهترین روش برای درمان تعریق بیش از حد
اگر به دنبال راهی برای درمان تعریق زیاد هستید، ابتدا باید ببینید علت تعریق زیاد چیست. رژیم غذایی نامناسب، استرس، داشتن بیماری‌های زمینه‌ای و بیماری هایپرهیدروزیس برخی از دلایل تعریق زیاد است.
-
چای ساده بنوشیم یا چای عطری؟
برنامه «غذا، سلامت، زندگی» شبکه رادیویی سلامت، سه شنبه 11 مهر ماه، به موضوع « از چای ها بیشتر بدانیم » خواهد پرداخت.
-
13 اصل ساده برای سبک زندگی سالم
انتخاب‌های سالم همیشه آسان نیست، پیدا کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده‌های غذایی سالم می‌تواند سخت باشد؛ با این حال تلاش‌های شما از بسیاری جهات و تا آخر عمر نتیجه خواهد داد.
-
تغذیه مناسب افراد بالای 60 سال چیست؟
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیه‌های تغذیه‌ای را برای افراد بالای 60 سال مطرح کرد و گفت: توجه به تغذیه در سنین بالای 60 سال به دلیل تغییر نیازهای تغذیه ای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
-
حذف وعده های غذایی باعث کاهش عمر می شود
بسیاری از افراد فکر می کنند حذف یک وعده غذایی برای بدن مفید است و رژیم های روزه داری متناوب و محدود کردن مصرف غذا به خوردن در بخش کوچکی از روز این روزها بسیار محبوب است. اما مطالعات جدید نشان می دهد این رژیم چندان هم مناسب و سالم نیست.