کد خبر 256861
۲۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۴:۴۳

سازمان اورژانس اعلام کرد؛

نوشیدن آب فراوان برای پیشگیری از گرمازدگی

نوشیدن آب فراوان برای پیشگیری از گرمازدگی

معاون فنی سازمان اورژانس تهران از نوشیدن آب فراوان برای پیشگیری از گرمازدگی خبر داد.

به گزارش خبرنگار اجتماعی حیات، با آغاز ماههای گرم سال و ورود به فصل تابستان، گرمازدگی به یکی از مشکلات در حوزه سلامتی هموطنان تبدیل می شود؛ تمام افراد و به ویژه افراد سالخورده ممکن است دچار گرمازدگی شوند بنابراین برای پرهیز از گرمازدگی در صورت امکان باید از وسایل محافظتی برابر آفتاب مانند سایبان یا کلاه استفاده کرد.

هر ساله در نیمه دوم سال شاهد افزایش درجه حرارت مناطق مختلف زمین هستیم و در سال جاری نیز گرما در ایران و همچنین سایر کشور های جنوبی ایران شدت گرفته است.

فراهانی معاون فنی سازمان اورژانس تهران در گفتگو با خبرنگار اجتماعی حیات، اظهار کرد:  بدن انسان در حالت معمولی می‌تواند به روش های مختلف از جمله تعریق و تبخیر، دمای خودش را در محدوده طبیعی حفظ کند اما زمانی که بیمار تحت تاثیر گرمای زیادی قرار می‌گیرد یا فعالیت شدیدی به ویژه در ساعات اوج گرما می‌کند، دمای بدن بالا رفته و همراه با تعریق آب و املاح بدن از دست رفته و کم کم علائم گرمازدگی نمایان می شود.

وی بیان کرد: هنگام مشاهده فرد گرمازده باید بیمار را به سرعت از محیط گرم خارج و به محیط خنک یا زیر سایه منتقل کرد؛ لباس های اضافه بیمار باید خارج شود. بیمار را باید در وضعیت خوابیده به پشت قرار داده و عضلات منقبض را در حالت استراحت قرار دهید.

معاون فنی سازمان اورژانس تهران ادامه داد: افراد سالخورده زودتر دچار گرمازدگی می‌شوند، مراقب آنها باشید. همچنین افراد با سابقه بیماری قلبی، بیماری های ریوی، دیابت، چاقی و افراد با محدودیت حرکتی در خطر بالای ابتلا به اختلالات ناشی از گرما هستند.

 فراهانی تاکید کرد: نوزادان و نیز افرادی که نوع خاصی از داروها را مصرف می‌کنند، افراد مبتلا به فشار خون و بیماران اعصاب و روان بیشتر مستعد ابتلا به گرمازدگی هستند. گرمازدگی به سرعت بروز می‌کند و در صورت بروز کردن، نیاز به درمان فوری دارد تا آسیبی متوجه فرد گرمازده نشود.

وی همچنین گفت: افراد هر زمان علائمی مانند سردرد، تهوع، احساس ضعف، یا احساس گرفتگی عضلات شکم و پشت ساق داشتند باید بلافاصله به محیط خنک بروند، مایعات خنک بنوشند و در صورت امکان از تیم‌های پزشکی کمک بخواهند. اطرافیان نیز تا زمان رسیدن تیم های امدادی با پاشیدن و باد زدن بیمار می‌توانند فرد گرمازده را خنک کنند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha